Tu cuerpo no necesita más fuerza

Muchas veces el cuerpo no necesita más intensidad.

Necesita menos interferencia.

Menos ruido.
Menos presión.
Menos exigencia.
Menos lucha contra sí mismo.

Cuando dejas de forzar, aparece algo sorprendente:

El cuerpo ya sabe qué hacer.

Solo necesita espacio para hacerlo.