Por qué tomas malas decisiones cuando estás estresado
No decides mal. Decides desregulado. Tu sistema nervioso lleva las riendas antes de que tu mente se entere.
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Lo que observo, lo que aprendo, lo que funciona.
Dolor crónico sin solución: cuando el problema no es donde duele
Has ido a fisio, osteópata, traumatólogo. Nada funciona. Quizás nadie ha mirado donde realmente está el origen.
Qué es la regulación del sistema nervioso y por qué importa
Tu cuerpo tiene un semáforo interno. Verde, naranja, rojo. La mayoría de personas llevan años en naranja sin saberlo.
¿El Rolfing duele? La verdad sobre el trabajo corporal profundo
La fama del Rolfing doloroso tiene una historia. El Rolfing bien hecho no tiene por qué doler. Puede ser intenso. Nunca invasivo.
Cuando el cuerpo compensa durante años, más técnica no lo soluciona
No es la caída de hace 3 años. Es la suma de todo. Muerte por mil cortes de papel.
No necesitas entender. Necesitas estar bien
La mente quiere explicaciones. El cuerpo quiere experiencia. ¿Quieres estar bien o quieres entenderlo?